Jasno: Monitorowanie snu i pomoc w świadomych snach
Lucidly to unikalna aplikacja, która śledzi odczyty dotyczące Twojego zdrowia podczas snu, korzystając z Apple Watch. Wykorzystuje sztuczną inteligencję do identyfikowania fazy ruchów szybkich oczu (REM) w cyklu snu. Po wykryciu REM aplikacja informuje Cię za pomocą sygnałów wibracyjnych i dźwiękowych, wspomagając techniki indukcji świadomych snów. Lucidly oferuje dwa tryby: Wnioskowanie dla wykrywania REM i alarmów oraz Hipnagogiczny dla haptów wejścia do snu. Doskonale integruje się z zestawem zdrowotnym Apple, zapewniając dokładne odczyty i analizy. Lucidly nie zbiera informacji identyfikujących osobę i oferuje bezpłatny 7-dniowy okres próbny dla wszystkich planów abonamentowych.
Do kluczowych funkcji Lucidly należą przewidywanie REM w czasie rzeczywistym, określanie fazy REM dzięki sztucznej inteligencji, personalizowane ustawienia dla progów przewidywań i alarmów, szczegółowa analiza sesji oraz możliwość testowania różnych ustawień na modelach wykrywania REM. Do działania wymaga Apple Watcha i jest polecany dla użytkowników zaznajomionych z technikami świadomych snów.
